Luciapokalen

Sveriges äldsta och största nybörjartävling

RSS



Bodybuilding

Nordens största nybörjartävling, Luciapokalen Bodybuilding, 1981-2011

Huvudsponsor

GASP är huvudsponsor för Luciapokalen Bodybuilding!

Den 4 december kommer de tävlande på Luciapokalen Bodybuilding att vandra in i en fullsatt Kongresshall på Svenska Mässan i Göteborg och demaskera sina fysiker:

Get the Flash Player to see this player.

Härmed inbjuder Effektiv Produktion till Luciapokalen Bodybuilding 2011. Tävlingen är öppen för svenska medborgare som har giltig tävlingslicens för 2011, samt tillhör förening ansluten till SKKF. För utländska medborgare gäller att man förutom inflyttningsåret varit mantalsskriven i Sverige minst ett år, och att man under denna tid ej deltagit vid annat lands nationella mästerskap eller tävlat för annan organisation än IFBB.

Läs mer om tidigare års tävlingar

BODY Magazines reportage från Luciapokalen Bodybuilding 1990 till 2010 finns att läsa här.

Om Luciapokalen Bodybuilding

Luciapokalen Bodybuilding är en traditionstyngd nybörjartävling i bodybuilding för både damer, herrar, juniorer, seniorer och veteraner. Vi vill med denna tävling stimulera nybörjare – och de som ännu inte nått elitskiktet. Det är just detta som gör tävlingen så unik och välbesökt, både av deltagare och publik.

Alltså: Endast deltagare som inte tidigare vunnit ett DM, Luciapokalen eller tävling av högre dignitet, äger rätt att deltaga i Luciapokalen.

Med tävling av ”högre dignitet” menas ej tävlingar med ändelser som -Grand Prix, -Cupen, -Open, eller liknande. Vare sig nationellt eller internationellt. Dessa tävlingar anses ej vara av ”högre dignitet”, eftersom detta skulle utarma den traditionella tävlingsuppbyggnaden, och värdet, av officiella lands- och nationsmästerskap inom en sport.

  • Senior som tidigare vunnit klass/tävling som junior äger dock rätt att deltaga i seniorklass.
  • Veteran som tidigare vunnit klass/tävling som senior äger dock rätt att deltaga i veteranklass.

I Luciapokalen Bodybuilding äger en tävlande endast rätt att tävla i en klass. Detta innebär att juniorer endast har rätt att tävla i juniorklass och seniorer i seniorklass.

Veteraner kan välja att ställa upp i antingen veteranklass eller seniorklass. Den klass du väljer vid anmälan blir dock den klass du tävlar i. På Luciapokalen får man inte byta klass avseende ålder vid invägningen.

Info till tävlande

Tider

  • Förbedömning: 09:40
  • Final: 14:00

Inregistrering

Fredagen 2 december, Panorama Hotel, Göteborg 18:00–19:10. Omvägning: 20:40-20:50.

Vid registrering och invägning skall du visa upp giltig legitimation, betala din startavgift (kontant) samt lämna din musik (på cd). Samtliga tävlande skall registrera sig i tävlingsdräkt. Du kvitterar ut din nummerlapp och deltagarbrickor för dig och din coach.

Dokument att fylla i och ta med vid inregistrering

Dokumenten nedan vill vi att tävlande respektive coacher laddar hem, skriver ut och fyller i. Ta sedan med det ifyllt och lämna till sekretariatet vid inregistreringen.

Tävlingskläder: Enligt gällande reglemente, se www.skkf.org.

Klasser

  • Damer Juniorer, öppen klass
  • Damer Seniorer -55/+55
  • Damer Veteraner, öppen klass
  • Herrar Juniorer -70/-80/+80 kg
  • Herrar Seniorer -70, -80, -90, -100, +100 kg
  • Herrar Veteraner, öppen klass
  • Herrar Rullstolsburen
  • Damer Rullstolsburen

Anmälningsavgift: 500 SEK per deltagare, betalas i samband med registreringen. I startavgiften ingår fri entré till Festivalpartyt för både tävlande och coacher lördag kväll 22.00–01.00 (ord pris 150:-). Biljett till Luciapokalen-tävlingarna som avhålls i Kongresshallen lördag/söndag, måste dock köpas separat av både tävlande och coach, om man vill se tävlingarna från sittplats. Läs de nya rutinerna för inträde till Fitnessfestivalen för tävlande och coacher här.

Regler: Tävlingen genomförs enligt IFBBs, EBFFs och SKKFs gällande reglementen, med eventuella tillägg, avdrag eller andra ändringar. All information om detta finns på www.skkf.org, samt www.ifbb.com (se sid 34 i Constitution of the IFBB för IFBB Code of Ethics). Du som är tävlande är skyldig att hålla dig uppdaterad om reglerna. OBS! Ditt deltagarbevis såsom tävlande är personligt. Överlåtelse eller missbruk av detsamma beivras.

Åldersgränser:

  • Man är junior hela det år man fyller 23.
  • Damer: Man är veteran hela det år man fyller 35.
  • Herrar: Man är veteran hela det år man fyller 40.

Dopingtester: SKKF, EBFF och IFBB verkar för dopingfri idrott och tester kommer att genomföras under tävlingshelgen.

Coach och entré

En coach per deltagare tillåts. Coachbrickan är personlig. Överlåtelse eller missbruk beivras. Läs de nya rutinerna för inträde till Fitnessfestivalen för tävlande och coacher här.

Luciapokalens Bästa Posör får 10 000:-

Arrangören av Luciapokalen Bodybuilding utdelar ett overallpris på 10 000:- till bästa posör under tävlingen. Summan tillfaller den förening vilken den tävlande, man eller kvinna, representerar. SKKFs domarkår avgör vem som skall tilldelas priset. I bedömningen ingår underhållningsvärde och den generella kvalitén på framförandet. Priset kan tillfalla vem som helst som tar sig till finalen.

Viktig information för alla tävlande

Här finner du viktig information om tävlingen, bland annat:

  • Regler på tävlingshotellet
  • Vad som gäller för inregisteringen
  • Sportsligt uppträdande
  • Regler att följa på scenen
  • Bra telefonnummer att ha

Se även den musikansvariges visdomsord beträffande poseringsmusiken.

Anmälan

Anmälan sker via formuläret på denna länk senast måndagen den 21 november.

Anmälda

Listan över de anmälda uppdateras löpande på följande sida.

Frågor och svar

Här läser du vanliga frågor och svar om Luciapokalen.

Kommentarer

Kommentar från Stefan
Tid: 09 oktober 2009, 08:53

Får man tävla i veteranklass på söndag om man kört BBC på lördagen ??

Kommentar från Luciapokalen
Tid: 10 november 2009, 20:34

Stefan, endast en gren per tävlande. Man är sedan 2009 tvungen att välja mellan Classic Bodybuilding eller Bodybuilding, man får inte tävla i båda under Luciapokalen.

Kommentar från leif hagström
Tid: 02 mars 2010, 21:27

Jag var med mr. skandinavien -66 och jag har tränat sedan -64. Jag tränar fortfarande. Finns det en klass för seniorer över 60 i tävling. Mvh Leif

Kommentar från Luciapokalen
Tid: 10 mars 2010, 15:26

Leif, Ove Rytter svarar enligt nedanstående:

”Hej Leif, Vad trevligt att höra av en äkta veteran!
Det smärtar mig att säga att du är ganska ensam i din förfrågan.
Faktum är att det är svårt att få ihop deltagare i den ordinarie veteranklassen (+40).

Men om du beslutar att vara med,. så ska jag se till att du får ett specialpris.
Lovar!

Bara du meddelar mig ditt beslut på ove@effektivproduktion.se i förväg, så att jag inte missar detta!

mvh
Ove”

Kommentar från leif hagström
Tid: 15 april 2010, 21:29

Hej Ove. Har inte kollat ditt svar tidigare men jag kan ju tävla mot mig själv. Fyller 61 i sommar och kan få råd av Mikael Lindström som jag jobbar ihop med som tävlat tidigare i Luciacupen. En kul grej för att visa att man är inte slut vid min ålder. Mvh Leif

Pingback från Jay Cutler coming to Gothenburg and The Fitness Festival! « Gymrat’s Weblog
Tid: 12 september 2010, 00:09

[...] December the amateur competitors will traditionally march in and disrobe for Luciapokalen Bodybuilding: The World’s Biggest Beginner Bodybuilding [...]

Kommentar från Line
Tid: 16 november 2010, 16:21

Hej. Den här giltiga legimitation man ska visa upp, hur får jag tag i en sån? Allt är i ordning med licens och sånt för mig. Jag har bara alldrig modtagen nånn legimitaion från förbundet.

Kommentar från Luciapokalen
Tid: 16 november 2010, 16:37

Line,

En legitimationshandling är en urkund som styrker en persons identitet, även kallad legitimation (pass, ID-kort). Läs mer hos Skatteverket: http://www.skatteverket.se/privat/idkort.4.6f9866931215a607a4f80002591.html
eller hos Polisen: http://www.polisen.se/Service/Pass-och-id-kort/

Kommentar från ….
Tid: 28 januari 2011, 16:40

om man är 17 får man tävla då ?

Kommentar från Luciapokalen
Tid: 31 januari 2011, 14:54

….,

Ja, man får skaffa licens från SKKF (Svenska Kroppskulturförbundet) vid 17 års ålder och därmed tävla på de tävlingar som kräver licens (bland annat Luciapokalen Bodybuilding).

Skriv en kommentar






Svenska Mässan, Göteborg
Lördag 3 dec 09:30-18:00
Söndag 4 dec 09:30-17:00

Huvudsponsor Luciapokalen Bodybuilding

Huvudsponsor Luciapokalen Bodyfitness & Luciapokalen Classic Bodybuilding

För att få nya inlägg
fyll i din e-postadress:

Levereras av FeedBurner

Senaste kommentarer

Länklista

Sidor


© 2012 Andreas Viklund
Sidan är byggd med WordPress och det svenska temat "Dagboken" av Andreas Viklund