SKKFs domarkår avgjorde vem som skall tilldelas priset. I bedömningen ingick underhållningsvärde och den generella kvalitén på framförandet. Priset kan utdelas vem som helst som tar sig till finalen.

Användaren faogel fångade den vinnande poseringsrutinen och lade upp den på YouTube:

Click here to view the embedded video.

Se mer av Homan Meshkats träning och posering på hans egen YouTube-profil

Även de tävlande i Luciapokalen SM Bar-dips, Luciapokalen SM Chins, Luciapokalen SM Bodypress och Luciapokalen Biceps Battle laddar hem, skriver ut och fyller i. Ta sedan med dig det ifyllda formuläret och lämna till sekretariatet. Samlingen med alla deltagare sker vid sidan av stora exposcenen en halvtimme innan respektive tävling startar.

Formuläret du kan se nedan är ett underlag för speakers att göra tävlingen ännu mer underhållande för publiken. Länken går till ett PDF-dokument. Alla tävlande och deras coacher kommer dessutom att få detta meddelande per mail.

Ni behöver vara klädda i tävlingsdräkt, och vara tillgängliga under lördagkvällen från 18-22. Ni kommer att synas i bild och på scen. Samtliga utvalda får en DVD av finalen, som tack för er medverkan när den är färdigproducerad. Intresseanmälan med kontaktuppgifter skickas snarast till anders.axklo@hotmail.com – cirka åtta tjejer behövs för teveproduktionen.

Se de starkaste av de starkaste göra upp live i den slutgiltiga drabbningen om WSM Super Series-titeln 2009 i samband med Fitnessfestivalen i Göteborg. Följ det svenska hoppet Johannes Årsjö i hans kamp mot resten av världseliten.

Sedan urminnes tider har vi fascinerats av styrka och vi har tävlat i olika former. Idag heter den ultimata tävlingsformen Strongman och det är där som Magnus Samuelsson skördat framgångar de senaste tio åren.

World Strong Man (WSM) Super Series startades av Ulf Bengtsson, World Class, år 2000 och har sedan dess arrangerat Strongman-tävlingar över hela världen. Årets serie avslutas lördagen den 4 december i Göteborg inom ramen av Fitnessfestivalen.

Det svenska hoppet ställs till Johannes Årsjö, 24 år, från Norrköping som kvalade i till finalen med sin tredjeplats i Bukarest den 4 juli.

Magnus Samuelsson har valt att inte tävla i år, men kommer att vara värd och expertkommentator under hela lördagskvällen.

Missa inte möjligheten att se en riktig Strongman-tävling live och upplev den intensiva kampen mellan de absolut starkaste männen i världen!

• Värd och expertkommentator: Magnus Samuelsson
• När: 5 december 19:00. (Strong Man Happenings i foajen från 18:00.)
• Plats: Kongresshallen, Svenska Mässan
• Biljetter: Köp biljetter på ticnet.se.
• Pris: 395:- fri entré till Fitnessfestivalen, lördag, ingår i priset (värde 150:-). Köper du vip-biljett för 495:- ingår de bästa platserna och fri entré till kvällens Festivalparty som börjar 22:00.

Musikansvarige Thomas Anderberg har därför gjort en enkel mall i Excel som du som tävlande kan använda om du är osäker på vad för information som behövs för att musiken ska spelas korrekt under din poseringsrutin.

Det är bara för er att printa ut, fylla i och klippa ut (eller i omvänd ordning, om du så önskar). Ett par saker att tänka på, dock;

• Startnumret vet de tävlande inte förrän fredagens invägning. Det numret fyller vi sålunda i på plats.
• Brända skivor skall vara av typ CD-R (alltså EJ CD-RW).
• Skivorna ska ligga i någon form av CD-case med infon (från excel-filen) väl synlig.
• Jag rekommenderar att varje coach har en reserv-CD att tillgå. (Därav de två mallarna på varje papper)
• Se till att skivorna är hela och rena! Det vore synd om ovarsamhet med en skiva skulle ödelägga månader och år av träning.

Denna information kommer också att mailas ut till alla tävlande och deras (icke-dietande) coacher.

En arrangör av en tävling såsom Luciapokalen står inte för det kompletta regelverket, det gör det nationella förbundet (SKKF) med stöd från det internationella förbundet (IFBB). I respektive tävlings inbjudan och på hemsidan pekar arrangören på eventuella undantag från det vedertagna regelverket som gäller för tävlingarna, och på några punkter som arrangören vill inskärpa extra.

Som det påpekas under rubriken ”Regler” i varje tävlings inbjudan:

Tävlingen genomförs enligt IFBBs, EBFFs och SKKFs gällande reglementen, med eventuella tillägg, avdrag eller andra ändringar. All information om detta finns på www.skkf.org, samt www.ifbb.com (se sidan 34 och framåt i Constitution of the IFBB för IFBB Code of Ethics). Du som är tävlande är skyldig att hålla dig uppdaterad om reglerna.

Se dokumentet IFBB Rulebook (Bodybuilding, Fitness, Body Fitness) för det mest heltäckande regelverket.

Som tävlande är man ytterst välkommen att ställa sina frågor innan tävlingen, och man har flera alternativa vägar att få svar. Här några av dem:

1. Undrar du över något som står på hemsidan? På www.luciapokalen.nu kan man smidigt lämna en fråga via kommentarsfältet på varje enskild sida. Ställ frågan där det känns logiskt – eller via kontaktformuläret om du inte vill att din fråga ska synas öppet.

2. Sök på BODYs forum, du är säkert inte den förste som undrar över och har fått svar på just din fråga. Vad gäller tävlingarna på Fitnessfestivalen finns det fyra äldre forumavdelningar för föregående års fitnessfestivaler som säkert ger specifika tips och råd – samt en avdelning för årets Fitnessfestival:

• Fitnessfestivalen 2005 arrangerades 10-11 december
• Fitnessfestivalen 2006 arrangerades 9-10 december
• Fitnessfestivalen 2007 arrangerades 8-9 december
• Fitnessfestivalen 2008 arrangerades 6-7 december

3. Får du inte ett svar via ovanstående vägar? Ställ frågan på BODYs forum, välbesökt av andra tävlande och insatta som med stor sannolikhet sitter inne på svaret över det du undrar över.

4. Sist, men inte minst, Svenska Kroppskulturförbundet har en egen avdelning på BODYs forum, SKKF informerar, där de lämnar information om tävlingar, regler och beslut. Har du frågor till SKKF, kan du ställa dem i denna avdelning. Om det är frågor av mer privat karaktär kan du gå till SKKF hemsida. Under rubriken Kontakt finner du styrelsemedlemmar som du via e-post är välkommen att kontakta med frågor.

LIFE Gym & Cardio MAJORNA, Karl Johansgatan 27, 414 59 Göteborg. Tel: 031- 42 11 10

I en utökad repris på förra årets succé får vi i Talangjakten 2009 följa fem killar och sju tjejer som ska göra sina debuter vid Luciapokalen i december. De får hjälp av bodybuildercoachen Fredrik Carlsson samt tränings- och kostexperten Joachim Bartoll. Läs mer om deltagarna på talangjakten2009.se:

BODY 1/2009 - med läsarnas önskemodeller på omslaget - kommer ut 23 december 2008

I lördags presenterade chefredaktör Alex Danielsson de två segrarna i BODY Magazines stora omslagstävling på Fitnessfestivalens exposcen. Alla BODYs läsare – oavsett meriter och träningsvana – har kunnat anmäla sig. En jury valde sedan ut 5 kvinnor och 5 män. Vilka som segrade avgjorde sedan tidningens läsare:

Läsarna har offrat blod, svett och tårar för att få till fysikerna. Mobiltelefonerna har offrat knappsatser för att få till alla SMS-röster. Men när krutröken lagt sig och rösterna nu är räknade, är det med stor stolthet vi kan presentera vinnarna i BODYs prestigefyllda omslagsmodellstävling: Vanessa Frykman och Johan Malm!

Vanessa Frykman tävlande dessutom under Fitnessfestivalen 2008, där hon kom tvåa på Luciapokalen Body Fitness (klass -163 cm) på söndagen. Stort grattis!

Var med och tävla 2009!

BODY Magazine genomför denna tävling även 2009. Kanske är det din chans att få pryda omslaget till tidningen? Inbjudan till tävlingen går ut efter efter sommaren, och du bör vara klar för fotografering någon gång under oktober. Mer detaljerad information kommer senare – håll utkik på www.body.se.

Läs mer om 2008 års tävling på länken nedan:

De tio utvalda i BODY Magazines stora omslagsmodelltävling 2008

Under Fitnessfestivalen den 6-7 december var det äntligen dags för deltagarna att visa upp resultatet av fem månaders tuff träning och diet. Morgan och Nico hade redan ”tjuvstartat” med  Decembercupen helgen innan, men för resten av gänget var det första gången de klev upp på en tävlingsscen.

Resultaten var över förväntan och samtliga deltagare åstadkom otroliga förvandlingar. Vi kan bara konstatera att vi är enormt nöjda med årets deltagare och deras prestationer.

På BODY Magazine länksida listas flera coachningsverksamheter som kan hjälpa dig som nybörjare att presentera den bästa formen på tävlingsdagen.

Här en video från det att gänget presenteras på stora exposcenen på Fitnessfestivalen 2008:

Click here to view the embedded video.

Funderar du på att göra debut under 2009 och skulle vilja ha hjälp att toppa formen? Håll då ett öga öppet efter Talangjakten 2009! Såhär säger Morgan Johansson (tvåa från vänster på bilden nedan):

Ni som har gått i tävlingstankar tycker jag absolut att ni ska söka till nästa omgång av Talangjakten, med den hjälp och stöd man får skapar det den perfekta förutsättningen till att ta klivet upp på scen! Tveka inte utan sök, se hur jag såg ut i början, man ska inte vara i form redan från start utan de är frågan om att komma i form, eller den bästa formen med just den individens forutsättningar, sen spelar det ingen roll om man kommer sist i sin klass eller inte.

Monica Helénius, längst till vänster på bilden:

Vad otroligt rolig denna tiden har varit! Jag känner mig så superlycklig att jag genomförde detta ända till målet. Nu när man har tänkt och känt efter, hört andra människors åsikter så har det bara mynnat ut i positiva saker. En grej som en kompis sa till mig för ett par dagar som betydde väldigt mycket att höra, hon sa att det har kommit fram en så mycket gladare tjej nu!

Andra reaktioner som jag fått från mina nära vänner som var och kollade på tävlingen, de undrade ”vart kom det självförtroendet ifrån??” Hahahaa! Roligt att jag kan överraska er! Det var faktiskt det absolut hemskaste och roligaste jag har gjort! Men jag har fått en mycket bättre självkänsla! Och det! Är grymt!

Elinor Abrahamsson, trea från höger på bilden nedan, kom inte hela vägen till final, men är nöjd med vägen till tävlingen:

Många har frågat mig om det inte känns tomt och så nu när talangjakten är över men det tycker jag inte. De senaste 6 månaderna har jag ju nämligen skapat mig en ny ”verklighet” än den jag levde i förut. Nya vanor, rutiner och andra prioriteringar än jag hade förut. Och eftersom jag trivts och mått så bra under hela den här tiden (förutom sista veckan) så ser jag ingen anledning till varför jag inte skulle kunna leva vidare så.

Jag känner att jag har utvecklats enormt. Och det är just det jag känner starkt att jag vill fortsätta med. Att UTVECKLAS från där jag befinner mig just nu.

Nikola Fara, tvåa från höger på bilden nedan, uppskattade verkligen tiden:

Det blev verkligen en riktigt härlig upplevelse och en del av mitt liv där jag verkligen lärt mig oerhört mycket, både om mig själv men även om andra i min omgivning. Man lär sig uppskatta saker och individer på ett helt annat sätt under en diet (ett positivt sätt tycker jag).

Att jag skulle få så många nya underbara vänner hade jag inte räknat med. Team reFORM visade sig vara en riktigt stooooor familj, och då menar jag verkligen familj. Att komma hem till Fredrik och Eva den där första träffen i början av sommaren var som att komma hem till mamma och pappa. Öppet hus. Man kände sig som en i familjen direkt. Går ju egentligen inte beskriva den känslan med ord. Måste upplevas.

Nuray Salibram, längst till höger på bilden, sammanfattar erfarenheten med:

Det har varit både tunga, hårda, slitsamma o skitdagar. Men samtidigt har jag haft jätteroliga, inspirerande, lärorika veckor. Eftersom detta var min första tävlingsdiet så hade jag ingen aning om att med rätt kost, träning och COACHER kunde förvandla sin kropp såpass på bara 4 månader och ställa sig på scen. Helt sjukt är det när jag tittar tillbaka på kort från ansökningen till Talangjakten 2008 och jämför med korten från  tävlingen.

I början var jag väldigt nojig (tyvärr). Det hade satt sig i skallen på mig att jag ska vara bäst… Men sen fick en viss person – min coach FREDRIK – mig att inse att man först ska titta på vart man var från början och vart man nått såhär efter 4 månader. Man kan bara tävla mot sig själv! Jag kan säga att jag är SÅ nöjd. Jag är SUPERNÖJD för jag har aldrig sett mig i denna form tidigare.

De sex trötta men glada deltagarna i Talangjakten 2008 på Luciapokalen...

Det finns bilder på samtliga poser på samtliga tävlande från hela helgen. Bilderna är plåtade med Canons mest utvecklade kamerahus (21 MP) för bästa möjliga bildkvalitet.

Det blev cirka 6500 exponeringar, plåtade med Canon Mark III DS där varje RAW fil väger ca 25 MB. Datorn går just nu på knäna av all RAW-konvertering och uppladdning av webgallerier

Se Michaels hemsida och blogg för exempel på de bilder han tar. I tråden på BODYs forum länkas också flera exempel på tävlandes bildgallerier:

Proffsiga tävlingbilder från Fitnessfestivalen 2008 kan nu beställas. Ett minne för livet?