Luciapokalen

Nästa fredag (13 november) är sista anmälningsdag för nedanstående tävlingar. Här är en direktlänk till formulären – dröj inte, gör anmälan nu:

• Anmälan Luciapokalen Bodybuilding – 37 anmälda fram till 4 november
• Anmälan Luciapokalen Body Fitness – 36 anmälda fram till 4 november
• Anmälan Lucia Classic Bodybuilding – 18 anmälda fram till 4 november
• Anmälan Lucia Classic Pro – 1 anmäld fram till 4 november

Notera: Vi ser helst att den tävlande och föreningen har sina licenser klara, dvs finns med på SKKFs listor över Registrerade Föreningar 2009 samt personer som har Tävlingslicens 2009, innan de gör sin anmälan – tack för er hjälp i detta ärende!

Finns det några som helst funderingar som hindrar dig från att göra anmälan förr än senare, tveka inte att sända dem till oss så svarar vi så snabbt vi kan. Använd kontaktformuläret eller maila direkt till info@luciapokalen.nu från ditt mailprogram.

Vi är glada att kunna presentera Performance.R.us, BODY och GASP som sponsorer för ovanstående tävlingar.

Newsdesk.se har pressreleasen om Fitnessfestivalen som tar upp varför man ska besöka mässan. Tipsa gärna dina kollegor, bekanta och släktingar – kanske ger du och mässan tillsammans dem inspiration till att komma igång med träningen?

I år är Fitnessfestivalen större än någonsin. Det är fler utställare, fler tävlingar och fler uppträdanden än tidigare år.
- Vi har samlat det mesta av det bästa – allt för att inspirera och locka till träning, säger Ove Rytter, arrangör av Fitnessfestivalen.

För sjätte året i rad hålls Fitnessfestivalen på Svenska Mässan i Göteborg. Allt vad fitnessbranschen har att erbjuda presenteras under ett och samma tak.

Fitnessfestivalen arrangeras för alla som är intresserade av komma igång med sin träning eller söker inspiration inför det kommande året.
- I år har vi utökat ytan, har fler utställare än någonsin och erbjuder allt från fri massage, fria ansiktsbehandlingar till olika tester av både kondition och styrka, berättar arrangören Ove Rytter.

Helgen innefattar dessutom tio olika tävlingar, där besökare bland annat kan se en mängd olika rekordförsök och SM i Chins (vem som kan häva sig flest gånger till hakan), SM i Bar-dips (vem som kan pressa sig upp i en barr flest gånger), Biceps battle (bicepscurl) och SM i Bodypress (bänkpress med sin egen kroppsvikt).
- Vi har även en tävling med Sveriges främsta armbrytare, kallad ”Pull Them All”. Besökarna får även se ett rekordförsök på löpband och en massa shower på Exposcenen. Bland annat dansgrupper från FunkyKidz och FunkyTeens.

De som håller i mikrofonen på scenerna under helgen är idel idrottskändisar.
- Ja, och extra glad är jag över att ha Lennart Hoa Dahlgren och Roger ”Atlas” Zapfe på plats i år, avslutar Ove Rytter.

Fitnessfestivalen arrangeras på Svenska Mässan i Göteborg, den 6-7 december.
Mässans öppettider: 10:00-18:00

Några av de senaste nyheterna:

En av Sveriges legendarer, Andreas Rundström, kommer till armbrytartävlingen Pull Them All. Läs mer om tävlingen (en fullständigt öppen armbrytartävling utan gränser) på WorldofArmwrestling.com.

Dessutom är den meste World’s Strongest Man-segraren Mariusz Pudzianowski (fem segrar och regerande mästare) på plats i Olimps monter under söndagen. Förhoppningsvis bjuder han på en styrkeuppvisning, men signerar posters och är tillgänglig för fotografering är han definitivt.

Tre spottar för Fitnessfestivalen 2008 går nu på radio – här kan du lyssna på dem online:

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

I fredags var sista dagen för att anmäla sig till de fyra Luciapokalen-tävlingarna som arrangeras i Kongresshallen under Fitnessfestivalen 2008.

Av listan på de som har licens från Svenska Kroppskulturförbundet för att tävla under 2008 återfinns över 41 procent bland anmälda till de fyra tävlingarna Bodybuilding, Body Fitness, Classic Bodybuilding och Lucia Classic Pro!

2007 var samma siffra på strax över 36 procent. Vad blir procentantalet till Fitnessfestivalen 2009 månntro?

Luciapokalen – en tävling som lockar!

Träningsindustrin har nu fått sin egen prisutdelningsgala: Healthy Business Award Show. Folkets röst samt en bedömning av en jury kommer sammantaget ligga till grund till beslutet av vinnare i varje nomineringsklass.

Vem anser du ska koras till vinnare? Lägg din röst på bland annat Årets mest innovativa Klubb, Årets förebild, Årets gruppträningsinstruktör och Årets personliga tränare. Har någon välförtjänt missats vid nomineringen i någon i de olika kategorierna? Skicka då in ditt förslag till nomineringskommittén omedelbums.

All röstning sker på fitnessfestivalen.se.

10 fantastiska tävlingar
9 vassa SKKF-domare är redo
8 är tidslaget fredag kväll för branschens första Prisgala
7 år har gått sedan idén till Fitnessfestivalen föddes
6 vältränade atleter går till final i Luciapokalen
5 gånger så stort sedan starten
4 av världens bästa bodybuilders på plats!
3 i varje klass får de åtråvärda prispokalerna
2 konvent avhålls under helgen
1 är platsen alla vill ha

…fram till Fitnessfestivalen den 6-7 december!

Fitnessfestivalen växer så att det knakar. I år händer mer än någonsin under denna helg, vilken många anser vara ”årets höjdpunkt” för alla som tränar på gym.

De gym och träningsanläggningar som skriver ut och sätter upp valfri affisch nedan innan fredag 28 november och låter dem sitta uppe minst åtta dagar får två friplåtar på inträdet till Fitnessfestivalen 2008 (värde 300 kr)!

Ni som sätter upp en affisch kontaktar oss efter fullgjort värv; Ange gym, stad och vart på gymmet ni har satt upp den – samt när. Ett kuvert i ert namn med ett par biljetter finns sedan att hämta i VIP-kassan på Fitnessfestivalen, Svenska Mässan, Göteborg från 09:00 lördag 6 december. De måste hämtas ut innan 14:00 samma dag, sedan släpps de till försäljning.

Klicka på bilderna ovan för att öppna (eller högerklicka för att spara) PDF-dokumenten (4 respektive 2 MB).

Alla som är anmälda till tävlingarna välkomnas att tipsa oss om de har en hemsida, blogg eller träningsdagbok på något forum – vi länkar vi gärna tillbaks till er!

I Talangjakten 2008 får vi följa tre killar och tre tjejer som ska göra sina debuter vid tävlingarna Decembercupen och Luciapokalen. De sex deltagarna samlades föregående helg för den sista gemensamma träffen innan de ska tävla. Läs mer om deltagarnas träning och diet i deras journaler och se bilder på talangjakten2008.se.

Foto: Joachim Bartoll

På Luciapokalen Bodybuilding utdelas specialpris till Bästa Posör – detta år utökas det till att delas ut till två tävlande, en i damklassen och en i herrklassen! Dessa pris utdelas till de som har de mest underhållande, välkoreograferade och – enligt domarna – bästa poseringarna. Så lägg ned lite tid på denna detalj! Följande tre artiklar ger en bra grund att stå på:

Den fria poseringen: en saknad bedömningsrond
När George Butler gjorde filmen ”Pumping Iron” var en av de stora frågetecknen hur massmedia skulle uppfatta bodybuilding och bodybuilders. I inledningen av filmen skulle man se hur Mike Katz stod backstage och värmde upp inoljad och glansig. Precis innan filmen släpptes ångrade sig dock Butler och satte istället in en sekvens där en balettkoreograf lär Arnold och Franco Columbo hur de ska ta sig från en posering till en annan på ett artistiskt och konstnärligt sätt. Denna sekvens var till för att allmänheten skulle få ett positivt intryck från ruta ett, och inte bara se bodybuilders som något huvudlöst muskelmonster. Där fick den oinvigde något att relatera bodybuildingen till.

Hur fan poserar du egentligen?
Vi får in massor av frågor inför tävlingen. Väldigt många handlar om den fria poseringen. Är man inte van att stå på en scen i något sammanhang är det naturligt att det känns lite läskigt att stå inför en månghövdad publik, helt ensam och i minimala kläder. Du är inte ensam om att tycka att det känns läskigt!

Checklista för poseringsträning
Just nu håller alla som ska tävla på för fullt med träning, dieter, morgonpromenader – och poseringsträning. Vilket även innefattar hur man visar sina bästa sidor på en line-up.

Framträdandet på line-upen har definitivt en avgörande betydelse för placeringen. Och den fria poseringen svarar för en stor del av publikens behållning. Därför är det viktigt att de tävlande ägnar tid till sin poseringsrutin. Det har betydelse för sporten som helhet.