<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Luciapokalen &#187; Luciapokalen</title>
	<atom:link href="http://www.luciapokalen.nu/category/luciapokalen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.luciapokalen.nu</link>
	<description>Sveriges äldsta och största nybörjartävling</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 14:22:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tack för i år! Välkommen åter 8-9 december 2012!</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2011/12/06/tack-for-i-ar-valkommen-ater-8-9-december-2012/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2011/12/06/tack-for-i-ar-valkommen-ater-8-9-december-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 07:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Press]]></category>
		<category><![CDATA[Tävlande]]></category>
		<category><![CDATA[Utställare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=3505</guid>
		<description><![CDATA[Tack alla tävlande, besökare, föreläsare, publik, utställare, sponsorer, svenska kroppskulturförbundet och medarbetare som gör denna fantastiska helg, där hela branschen och Gymsverige träffas, möjlig. Årets publiksiffra översteg 19 000 besökare, inklusive besökare på konvent, fribiljetter, PT-dagen, Muay Thai-tävlingarna, Branschdagen, Guldhjärtat, funktionärer, coacher och tävlande. (2009 hade mässan 13 000 besökare, redan då en ökning från 2008 med 30%, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fitnessfestivalen.se/"><img class="alignright" title="Fitnessfestivalen är tillbaks den 8-9 december 2012!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2011/12/FF12-small.png" alt="Fitnessfestivalen är tillbaks den 8-9 december 2012!" width="225" height="226" /></a>Tack alla tävlande, besökare, föreläsare, publik, utställare, sponsorer, svenska kroppskulturförbundet och medarbetare som gör denna fantastiska helg, där hela branschen och Gymsverige träffas, möjlig.</p>
<p>Årets publiksiffra översteg 19 000 besökare, inklusive besökare på konvent, fribiljetter, PT-dagen, Muay Thai-tävlingarna, Branschdagen, Guldhjärtat, funktionärer, coacher och tävlande. (2009 hade mässan 13 000 besökare, redan då en ökning från 2008 med 30%, vilket var unikt i mässammanhang 2009, och 2010 ökade besökarantalet till 15 000 besökare.)</p>
<p>Fitnessfestivalen arrangerades i sin nuvarande form för sjunde året i rad. Med både större publik, mer happenings, fler programinslag och mer monteryta, lovar det gott för FF12. Välkommen åter till en fantastisk inspirationshelg den 8-9 december 2012!</p>
<p>Tveka inte att e-posta mig om du har synpunkter på hur vi kan göra Luciapokalen och Fitnessfestivalen ännu bättre till kommande år: ove@strongevents.se</p>
<p><strong>Fakta Fitnessfestivalen 2011</strong></p>
<ul>
<li>Fitnessfestivalen 2011 lockade 19 300 besökare (i avstämning med Svenska Mässans scanningssystem).</li>
<li>Luciapokalens två dagar i Kongresshallen bjöd på hög klass, en rad legender och visade vilka som lyckats bäst i gymmet.</li>
<li>Många utställare upplevde att de ökade sin försäljning kraftigt mot fjolåret.</li>
<li>I en enkätundersökning, gjord söndag den 4 december önskar samtliga utställare att komma tillbaka nästa år.</li>
<li>Premiären för Guldhjärtat under den strålande galamiddagen på restaurang Estrad blev en succé. <a href="http://www.luciapokalen.nu/guldhjartat/">Har du kollat in vinnarna</a>?</li>
</ul>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/12/06/tack-for-i-ar-valkommen-ater-8-9-december-2012/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p>Logotyper i högupplöst/tryckformat för Fitnessfestivalen 2011, Luciapokalen 2011, Guldhjärtat, Branschdagen, PT-dagen, SM Bar-dips, SM Chins, Biceps Battle, MAX Grip Challenge och Zumba Fitness <a href="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2011/12/logotyper_FF11.zip">finns att ladda hem som ett zip-arkiv här</a>.</p>
<p><strong>Ett stort tack till Luciapokalens Huvudsponsor GASP och Better Bodies</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://gasp.nu/"><img title="GASP är huvudsponsor för Luciapokalen Bodybuilding!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2007/09/gasp_lp_2011.png" alt="GASP är huvudsponsor för Luciapokalen Bodybuilding!" width="270" height="92" /></a> <a href="http://www.betterbodies.se/"><img class="aligncenter" title="Better Bodies är huvudsponsor för Luciapokalen Bodyfitness!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2007/09/better_bodies_lp_2011.png" alt="Better Bodies är huvudsponsor för Luciapokalen Bodyfitness!" width="270" height="53" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-3505"></span><br />
<strong>Tack även till alla utställare</strong></p>
<ul>
<li>BODY Magazine - <a href="http://www.body.se/" target="_blank">body.se</a></li>
<li>BMR - <a href="http://www.bmr.me/">bmr.me</a></li>
<li>Better Bodies - <a href="http://se.betterbodies.se/">betterbodies.se</a></li>
<li>Be Good Sweden &#8211; <a href="http://be-good.se/" target="_blank">be-good.se</a></li>
<li>Bioform Best Body Nutrition - <a href="http://www.bioform.se/">bioform.se</a></li>
<li>Casall - <a href="http://www.casall.se/">casall.se</a></li>
<li>Celsius - <a href="http://www.celsiussverige.se/">celsiussverige.se</a></li>
<li>City-net.se - <a href="http://www.cityhalsokost.com/">cityhalsokost.com</a></li>
<li>CL Fitness - <a href="http://www.clfitness.se/">clfitness.se</a></li>
<li>Concept - <a href="http://www.concept.se/">concept.se</a></li>
<li>Dalblads - <a href="http://www.dalblads-nutrition.se/">dalblads-nutrition.se</a></li>
<li>Dcore - <a href="http://www.dcore.se/">dcore.se</a></li>
<li>Eleiko - <a href="http://www.eleikosport.se/">eleikosport.se</a></li>
<li>Enjoy Sport - <a href="http://www.2xu.se/">2xu.se</a></li>
<li>Exercise Organizer - <a href="http://www.exorlive.se/">exorlive.se</a></li>
<li>Fairing - <a href="http://www.fairing.se/">fairing.se</a></li>
<li>Fightline - <a href="http://www.fightline.se/">fightline.se</a></li>
<li>Fitnessfighten - <a href="http://www.fitnessfighten.se/">fitnessfighten.se</a></li>
<li>Fitness Magazine - <a href="http://www.fitness-magazine.com/">fitness-magazine.com</a></li>
<li>Fitness 24 Seven - <a href="http://www.fitness24seven.com/2b/?id=2">fitness24seven.com</a></li>
<li>Forever - <a href="http://www.myaloevera.se/tintin">myaloevera.se/tintin</a></li>
<li>Freddy - <a href="http://www.freddy-sweden.se/">freddy-sweden.se</a></li>
<li>Fysiotest - <a href="http://www.fysiotest.se/">fysiotest.se</a></li>
<li>GASP - <a href="http://se.gasp.nu/">se.gasp.nu</a></li>
<li>Gaspari Nutrition - <a href="http://www.gasparinutrition.com/">gasparinutrition.com</a></li>
<li>Gococo - <a href="http://www.gococo.se/">gococo.se</a></li>
<li>Gymgrossisten - <a href="http://www.gymgrossisten.com/">gymgrossisten.com</a></li>
<li>Gymleco - <a href="http://www.gymleco.se/">gymleco.se</a></li>
<li>Holistic - <a href="http://www.holistic.se/">holistic.se</a></li>
<li>Inga Vollert Slimwear - <a href="http://ingavollert.com/Inga_Vollert_Slimwear/Velkommen.html">ingavollert.com</a></li>
<li>Intramedic AB - <a href="http://www.intramedic.se/">intramedic.se</a></li>
<li>Ironsport - <a href="http://www.ironwear.se/">ironwear.se</a></li>
<li>Jabb - <a href="http://www.jabb.se/">jabb.se</a></li>
<li>Kangoo Jumps - <a href="http://www.kangooclubsweden.se/">kangooclubsweden.se</a></li>
<li>Kroppsterapeuternas Yrkesförbund - <a href="http://www.kroppsterapeuterna.se/">kroppsterapeuterna.se</a></li>
<li>Life Fitness - <a href="http://www.lifefitness.se/">lifefitness.se</a></li>
<li>MM Sports - <a href="http://www.mmsports.se/">mmsports.se</a></li>
<li>Mondo - <a href="http://www.ardbogolv.se/">ardbogolv.se</a></li>
<li>Motion &amp; Fitness - <a href="http://www.motionfitness.se/">motionfitness.se</a></li>
<li>MXDC - <a href="http://www.mxdc.com/">mxdc.com</a></li>
<li>Nordic Gym - <a href="http://www.nordicgym.com/">nordicgym.com</a></li>
<li>Nutramino - <a href="http://www.nutramino.dk/">nutramino.dk</a></li>
<li>Olimp - <a href="http://www.olimp-supplements.com/">olimp-supplements.com</a></li>
<li>Optimum Nutrition - <a href="http://www.optimumnutrition.se/">optimumnutrition.se</a></li>
<li>PayEx - <a href="http://www.payex.com/">payex.com</a></li>
<li>Polar - <a href="http://www.polarpuls.com/">polarpuls.com</a></li>
<li>Proteinbutiken - <a href="http://www.proteinbutiken.se/">proteinbutiken.se</a></li>
<li>PT-School - <a href="http://www.pt-school.se/">pt-school.se</a></li>
<li>SBI Sport - <a href="http://www.sbi.se/">sbi.se</a></li>
<li>SciTec - <a href="http://www.scitecnutrition.com/">scitecnutrition.com</a></li>
<li>Self Omninutrition - <a href="http://www.self.nu/">self.nu</a></li>
<li>Smart Shake - <a href="http://www.smartshake.com/">smartshake.com</a></li>
<li>Svenska Hälsocampen - <a href="http://www.svenskahalsocampen.se/">svenskahalsocampen.se</a></li>
<li>Spartan Hälsoverkstad - <a href="http://www.kettlebells.nu/">kettlebells.nu</a></li>
<li>Sport and Muscle</li>
<li>Sportlife - <a href="http://www.sportlife.se/">sportlife.se</a></li>
<li>Spring Time Travel - <a href="http://www.springtime.se/">springtime.se</a></li>
<li>Stark Magazine - <a href="http://www.starkmagasin.se/">starkmagasin.se</a></li>
<li>Svenskt kosttillskott - <a href="http://www.svensktkosttillskott.se/">svensktkosttillskott.se</a></li>
<li>Svea Sportfashion - <a href="http://www.sveasportfashion.com/">sveasportfashion.com</a></li>
<li>Swedish Fitness - <a href="http://www.swedishfitness.se/">swedishfitness.se</a></li>
<li>TAPOUT - <a href="http://www.tapout.com/">tapout.com</a></li>
<li>Technogym - <a href="http://www.technogym.com/se/">technogym.com</a></li>
<li>Ti&amp;Li</li>
<li>Thomas Enhager - <a href="http://www.enhager.se/">enhager.se</a></li>
<li>Träningskort - <a href="http://www.traningskort.com/">traningskort.com</a></li>
<li>Under Armour - <a href="http://www.underarmour.com/shop/us/en">underarmour.com</a></li>
<li>Vitargo/Energikakan - <a href="http://www.energikakan.se/">energikakan.se</a></li>
<li>Venga Active Wear - <a href="http://www.vaw.se/">vaw.se</a></li>
<li>XXXL - <a href="http://www.xxxl-sweden.com/">xxxl-sweden.com</a></li>
</ul>
<p>Vi ses igen på Fitnessfestivalen 2012, Svenska Mässan, Göteborg, den 8-9 december 2012!</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fitnessfestivalen.se/"><img class="size-full wp-image-3506 aligncenter" title="Fitnessfestivalen är tillbaks den 8-9 december 2012!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2011/12/FF12.png" alt="Fitnessfestivalen är tillbaks den 8-9 december 2012!" width="550" height="552" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2011/12/06/tack-for-i-ar-valkommen-ater-8-9-december-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bra att ha-appar inför ett Göteborgsbesök</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2011/11/22/bra-att-ha-appar-infor-ett-goteborgsbesok/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2011/11/22/bra-att-ha-appar-infor-ett-goteborgsbesok/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 20:59:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Tjänster]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=3231</guid>
		<description><![CDATA[För de som kommer till Göteborg från resten av landet kan kollektivtrafiken upplevas svår att förstå sig på (särskilt i stressen kring en tävling). Vi listar några appar att ladda hem i förväg som kan vara till nytta vid resor inom och till/från Göteborg. Tipsa gärna om fler i kommentarsfältet så uppdaterar vi! Länk: Västtrafik [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.goteborg.com/"><img class="size-medium wp-image-3232 alignright" title="Stadsguide till Göteborg" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2011/11/goteborg_logo-300x85.jpg" alt="Stadsguide till Göteborg" width="300" height="85" /></a>För de som kommer till <a href="http://www.goteborg.com/">Göteborg</a> från resten av landet kan kollektivtrafiken upplevas svår att förstå sig på (särskilt i stressen kring en tävling). Vi listar några appar att ladda hem i förväg som kan vara till nytta vid resor inom och till/från Göteborg. Tipsa gärna om fler i kommentarsfältet så uppdaterar vi!</p>
<ul>
<li>Länk: <a href="http://www.vasttrafik.se/">Västtrafik</a> sköter kollektivtrafiken i Göteborg (med omnejd).</li>
<li>App: Reseplaneraren (<a href="http://itunes.apple.com/se/app/reseplaneraren/id443149686?mt=8">iOS</a>/<a href="https://market.android.com/details?id=de.hafas.android.vasttrafik&amp;feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsImRlLmhhZmFzLmFuZHJvaWQudmFzdHRyYWZpayJd">Android</a>): Hitta din resa med kollektivtrafiken i Västsverige.</li>
<li>App: SMS-biljett (<a href="http://itunes.apple.com/se/app/sms-biljett/id474211250?mt=8&amp;ign-mpt=uo%3D4">iOS</a>/<a href="https://market.android.com/details?id=se.ekvall.smsticket&amp;feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsInNlLmVrdmFsbC5zbXN0aWNrZXQiXQ..">Android</a>): Hitta enkelt rätt sms-kod och köp biljetten. Appen minns också de senaste köpen du gjort så det ska gå ännu snabbare nästa gång.</li>
<li>Länk: <a href="http://www.samakning.se/">Samåkning.se</a> – Sveriges största mötesplats för dig som vill samåka - oavsett om du har bil eller inte.</li>
<li>App: Parkering Göteborg (<a href="http://itunes.apple.com/se/app/parkering-goteborg/id393513629?mt=8">iOS</a>/<a href="https://market.android.com/details?id=se.goteborg.pbolaget.pandroid&amp;feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsInNlLmdvdGVib3JnLnBib2xhZ2V0LnBhbmRyb2lkIl0.">Android</a>): Med appen kan du hitta den p-plats som är närmast dig, ser antal lediga p-plats i realtid, få uppgifter om pris, och betalningssätt.</li>
<li>App: Cityguide Göteborg (<a href="http://itunes.apple.com/se/app/cityguide-goteborg/id403215626?mt=8">iOS</a>/<a href="https://market.android.com/details?id=se.theappfactory.goteborg">Android</a>): Cityguide Göteborg är fullmatad med turistinformation om stan. Planera ditt besök i guiden och spara dina favoriter i listor.</li>
</ul>
<div>Om du planerar kontanta inköp av varor på mässan; <em>medtag kontanter</em>, då det ofta blir lång kö till bankomaterna.</div>
<div><span id="more-3231"></span><p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/11/22/bra-att-ha-appar-infor-ett-goteborgsbesok/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2011/11/22/bra-att-ha-appar-infor-ett-goteborgsbesok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Biljetter till Luciapokalen släpptes den 4 juli</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2011/05/03/biljetter-till-luciapokalen-slapps-den-19-juni/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2011/05/03/biljetter-till-luciapokalen-slapps-den-19-juni/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 12:49:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biljetter]]></category>
		<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2583</guid>
		<description><![CDATA[Uppdatering 4 juli: Nu finns biljetterna till fem events och tävlingar online på ticnet.se – boka i god tid, för de bästa platserna går snabbt! Klicka på namnet nedan för det event/den tävling du är intresserad av, så kommer du direkt till ticnet.se-sidan: Ett nytt event inleder helgen, PT-dagen arrangeras fredag 2 december Luciapokalen Bodyfitness [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-2590" title="Luciapokalen 2011 avgörs 3-4 december!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2011/05/LP_250.png" alt="Luciapokalen 2011 avgörs 3-4 december!" width="250" height="303" /><strong>Uppdatering 4 juli: </strong>Nu finns biljetterna till fem events och tävlingar online på ticnet.se – boka i god tid, för de bästa platserna går snabbt! Klicka på namnet nedan för det event/den tävling du är intresserad av, så kommer du direkt till ticnet.se-sidan:</p>
<ul>
<li>Ett nytt event inleder helgen, <a href="http://www.ticnet.se/event/PT-dagen-biljetter/KOG1202A">PT-dagen</a> arrangeras fredag 2 december</li>
<li><a href="http://www.ticnet.se/event/Luciapokalen-Bodyfitness-och-Classic-Bodybuilding-biljetter/KOG1203">Luciapokalen Bodyfitness och Classic Bodybuilding</a> avgörs på lördag 3 december</li>
<li><a href="http://www.ticnet.se/event/Branschmiddag-Guldhjartat-biljetter/KOG1203C">Branschmiddag/utdelning av Guldhjärtat</a> inleder lördagskvällen på Restaurang Estrad</li>
<li><a href="http://www.ticnet.se/event/Sveriges-Starkaste-Man-biljetter/KOG1203B">Sveriges Starkaste Man</a> genomförs på lördagskvällen 3 december</li>
<li><a href="http://www.ticnet.se/event/Luciapokalen-Bodybuilding-biljetter/KOG1204">Luciapokalen Bodybuilding</a> (inkl &#8221;Return of the Legends&#8221;) avslutar på söndag 4 december</li>
</ul>
<p>&#8212;</p>
<p><strong>Uppdatering 18 juni:</strong> Biljetterna och alla events behöver några veckor till på sig för att sätta sig. Vi uppdaterar här inför att de släpps på riktigt.</p>
<p>&#8212;</p>
<p>Då börjar vi uppdatera så smått igen. Det är idag sju månader till årets händelse för alla som tränar på gym: Fitnessfestivalen 2011. Hela Träningssverige kommer traditionsenligt att vallfärda till Svenska Mässan i Göteborg.</p>
<p>En av Fitnessfestivalens grundstenar är Luciapokalen, nybörjartävlingen i bodybuilding, som har spridit mycket glädje genom åren. Luciapokalen Bodybuilding avhålls i Kongresshallen i samband med Fitnessfestivalen och arrangeras i år för trettionde året i rad! Under helgen avhålls även Luciapokalen Bodyfitness, och Luciapokalen Classic Bodybuilding.</p>
<p>Nytt för i år är &#8221;Return of the legends&#8221;, där du får se några härliga comebackande profiler gästposera. Bland annat, enligt domarkåren, Sveriges kanske bästa posör genom tiderna. Du får även de en av de mest färgstarka profilerna i vårt land göra sitt sista framträdande.</p>
<p>Nytt för i år är även <a href="http://www.fitnessfestivalen.se/index.php?ID=62">den stora PT-dagen</a>, för dig som är PT, eller vill bli.</p>
<p style="text-align: center;"><a style="font: normal 20px/30px Georgia; color: #000; padding: 3px; background: #ffffff; text-decoration: none;" href="http://www.count.nu">Bara <script src="http://www.count.nu/c.php?y=2011&amp;m=12&amp;d=3"></script> dagar kvar till Luciapokalen 2011&#8230;</a></p>
<p>För att få tag på de bästa biljetterna, sätt en notis i din kalender den 19 juni, för då ska biljetterna till Luciapokalen släppas. (Entrébiljetter till mässan Fitnessfestivalen köps som vanligt endast på plats i entrén till Svenska Mässan i Göteborg). Mer information kommer att släppas löpande på här på luciapokalen.nu och <a href="http://fitnessfestivalen.se/">fitnessfestivalen.se</a>.</p>
<p>Tills vidare: håll ångan uppe i din träning och välskötta kosthållning med en film från Fitnessfestivalen 2010, dokumenterad av <a href="http://www.renzoanerod.se/">Renzo Aneröd/AK Reality</a>:</p>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/05/03/biljetter-till-luciapokalen-slapps-den-19-juni/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2011/05/03/biljetter-till-luciapokalen-slapps-den-19-juni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 16:18:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Reportage]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2563</guid>
		<description><![CDATA[BODY Magazine har börjat släppa sina videorapporter från Luciapokaltävlingarna på Fitnessfestivalen 2010! I videon nedan ingår i tur och ordning följande sex klasser: Damer Seniorer -55 kg/+55 kg Damer Veteraner Herrar Juniorer -70 kg Herrar Juniorer -80 kg Herrar Juniorer +80 kg Uppdatering 27 januari: I del 2 som släpptes häromdagen fortsätter Alex och Andreas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.body.se/">BODY Magazine</a> har börjat släppa sina videorapporter från Luciapokaltävlingarna på Fitnessfestivalen 2010! I videon nedan ingår i tur och ordning följande sex klasser:</p>
<ul>
<li>Damer Seniorer -55 kg/+55 kg</li>
<li>Damer Veteraner</li>
<li>Herrar Juniorer -70 kg</li>
<li>Herrar Juniorer -80 kg</li>
<li>Herrar Juniorer +80 kg</li>
</ul>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p><strong>Uppdatering 27 januari:</strong> I del 2 som släpptes häromdagen fortsätter Alex och Andreas att kommentera tävlingarna. I denna video:</p>
<ul>
<li>Gästposör: Marcos &#8221;The Spanish Freak&#8221; Chacon</li>
<li>Herrar Seniorer -70 kg</li>
<li>Herrar Seniorer -80 kg</li>
<li>Herrar Seniorer -90 kg</li>
</ul>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p><strong>Uppdatering 10 februari:</strong> I del 3 som släpptes idag återfinns:</p>
<ul>
<li>Herrar Seniorer -100 kg</li>
<li>Gästposör: Marius &#8221;Metern&#8221; Graatrud</li>
<li>Herrar Seniorer +100 kg</li>
<li>Herrar Veteraner</li>
<li>Body Fitness -163 cm</li>
<li>Body Fitness -168 cm</li>
<li>Body Fitness +168 cm</li>
</ul>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p><strong>Uppdatering 24 februari:</strong> I sista delen (4) som släpptes idag återfinns:</p>
<ul>
<li>Luciapokalen Classic Bodybuilding -178 cm</li>
<li>Luciapokalen Classic Bodybuilding +178 cm</li>
<li>Lucia Classic Pro Damer</li>
<li>Lucia Classic Pro Herrar</li>
</ul>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p>Se även <a href="http://www.body.se/bilder/album.php?id=33013">BODY Magazines bildalbum</a> med ovanstående klasser.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2011/01/16/bodys-videoreportage-fran-fitnessfestivalen-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mindre än ett år kvar till Fitnessfestivalen 2011</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/12/mindre-an-ett-ar-kvar-till-fitnessfestivalen-2011/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/12/mindre-an-ett-ar-kvar-till-fitnessfestivalen-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 22:24:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2507</guid>
		<description><![CDATA[BODY Magazine har samlat länkar till blogginlägg, bilder och videoklipp från årets Luciapokal och Fitnessfestival. De som var där kan bäst förmedla känslan av ett hav av människor med samma intresse &#8211; träning! För att fira de 30 åren nybörjartävlingen Luciapokalen har arrangerats har vi hela 21 av dessa års reportage online! 1980. Pac-Man debuterar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.body.se/artiklar/nyheter/20101210/rapporter-fran-luciapokalen-och-fitnessfestivalen-2010">BODY Magazine har samlat länkar</a> till blogginlägg, bilder och videoklipp från årets Luciapokal och Fitnessfestival. De som var där kan bäst förmedla känslan av ett hav av människor med samma intresse &#8211; träning!</p>
<p>För att fira de 30 åren nybörjartävlingen Luciapokalen har arrangerats har vi <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/">hela 21 av dessa års reportage online</a>!</p>
<blockquote><p>1980. Pac-Man debuterar som arkadspel. Folkomröstning hålls i Sverige om kärnkraften. Ronald Reagan vinner sitt första presidentval. Luciapokalen arrangeras för första gången.</p></blockquote>
<div style="text-align: center;"><a style="font: normal 20px/30px Georgia; color: #000; padding: 3px; background: #ffffff; text-decoration: none;" href="http://www.count.nu">Bara <script src="http://www.count.nu/c.php?y=2011&amp;m=12&amp;d=3"></script> dagar kvar till Fitnessfestivalen 2011&#8230;</a></div>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fitnessfestivalen.se/"><img class="size-full wp-image-2508 aligncenter" title="Fitnessfestivalen 2011, 3-4 december, Göteborg" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2010/12/ff11.png" alt="Fitnessfestivalen 2011, 3-4 december, Göteborg" width="560" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/12/mindre-an-ett-ar-kvar-till-fitnessfestivalen-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Segrarna i BODYs omslagstävling avslöjas idag!</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/11/segrarna-i-bodys-omslagstavling-avslojas-idag/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/11/segrarna-i-bodys-omslagstavling-avslojas-idag/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 07:26:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Profiler]]></category>
		<category><![CDATA[Tävlande]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2454</guid>
		<description><![CDATA[Idag kommer chefredaktör Alex Danielsson presentera de två segrarna i BODY Magazines stora omslagstävling 2010 på Fitnessfestivalen. Alla BODYs läsare – oavsett meriter och träningsvana – har kunnat anmäla sig. En jury valde sedan ut 5 kvinnor och 5 män. Vilka som segrade avgjordes sedan av body.se-besökarnas röster. Var med och tävla 2011! BODY Magazine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_2496" class="wp-caption alignright" style="width: 240px"><a href="http://www.body.se/artiklar/nyheter/20101212/omslagsmodellstavlingen-2010-avgjord-grattis-heidi-och-thomas"><img class="size-medium wp-image-2496 " title="Stort grattis Heidi Vuorela och Thomas Asklund!" src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2010/12/omslag-318-230x300.png" alt="Stort grattis Heidi Vuorela och Thomas Asklund!" width="230" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Heidi Vuorela och Thomas Asklund pryder omslaget på BODY 318!</p></div>
<p>Idag kommer chefredaktör Alex Danielsson presentera de två segrarna i <a href="http://www.body.se/artiklar/nyheter/20101101/bodys-omslagstavling-ar-tillbaks">BODY Magazines stora omslagstävling 2010</a> på Fitnessfestivalen. Alla BODYs läsare – oavsett meriter och träningsvana – har kunnat anmäla sig. En jury valde sedan ut 5 kvinnor och 5 män. Vilka som segrade avgjordes sedan av body.se-besökarnas röster.</p>
<p><strong>Var med och tävla 2011!</strong></p>
<p>BODY Magazine genomför denna tävling även 2011. Kanske är det din chans att få pryda omslaget till tidningen? Inbjudan till tävlingen går ut efter efter sommaren, och du bör vara klar för fotografering någon gång under oktober. Mer detaljerad information kommer senare – håll utkik på <a href="http://www.body.se/">body.se</a>.</p>
<p><strong>Uppdatering:</strong> Segrarna är nu avslöjade &#8211; <a href="http://www.body.se/artiklar/nyheter/20101212/omslagsmodellstavlingen-2010-avgjord-grattis-heidi-och-thomas">läs mer om dem hos BODY</a>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/11/segrarna-i-bodys-omslagstavling-avslojas-idag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Möjligheten att svara på frågor är begränsad</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/mojligheten-att-svara-pa-fragor-ar-begransad/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/mojligheten-att-svara-pa-fragor-ar-begransad/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 22:12:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Gästposör]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2426</guid>
		<description><![CDATA[Arbetet med Fitnessfestivalen nu dragit igång för fullt. Fokus ligger nu på att genomföra ett så bra event som möjligt för alla de besökare och tävlande som finns på plats. Beredskap för svara på onlinefrågor i realtid är således små från arrangörshåll. För att få korrekt information kring Jay Cutler och effekterna av det uteblivna [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Arbetet med Fitnessfestivalen nu dragit igång för fullt. Fokus ligger nu på att genomföra ett så bra event som möjligt för alla de besökare och tävlande som finns på plats. Beredskap för svara på onlinefrågor i realtid är således små från arrangörshåll.</p>
<p>För att få korrekt information kring Jay Cutler och effekterna av det uteblivna Sverigebesöket, var vänlig kontakta <a href="http://www.gymgrossisten.com/">Gymgrossisten.com</a> (läs även <a href="http://www.facebook.com/Gymgrossisten.com">informationen på deras facebook-sida</a>). Det är Gymgrossisten som kontrakterat honom för detta besök och gästposering &#8211; inte arrangören av Luciapokalen.Vi kan och hinner inte svara på dessa frågor.</p>
<p>Samma gäller övriga gästposörer, såsom Dennis James och Toney Freeman (i dessa fall är det Swedish Fitness som kan lämna mer information).</p>
<p>Arrangören har med kort varsel gjort allt de kan för att göra biljettköparna tillfreds med de gästposörer och events som nu erbjuds.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/mojligheten-att-svara-pa-fragor-ar-begransad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jay Cutler Update</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/jay-cutler-update/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/jay-cutler-update/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 17:26:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Gästposör]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=2390</guid>
		<description><![CDATA[Jay Cutler, som skulle flugits in av Gymgrossisten speciellt för att uppträda under Luciapokalen lördag den 11 december, har nu definitivt beslutat att inte komma. Han refererar till omständigheterna kring Toney Freeman och den händelse som nyligen utspelade sig i Sundsvall. Jay Cutlers huvudsponsor, MuscleTech, rekommenderade i torsdags natt att han inte bör åka till [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.jaycutler.com/">Jay Cutler</a>, som skulle flugits in av <a href="http://www.gymgrossisten.com/">Gymgrossisten</a> speciellt för att uppträda under Luciapokalen lördag den 11 december, har nu definitivt beslutat att inte komma.</p>
<p>Han refererar till omständigheterna kring Toney Freeman och den händelse som nyligen utspelade sig i Sundsvall.</p>
<p>Jay Cutlers huvudsponsor, <a href="http://www.muscletech.com/">MuscleTech</a>, rekommenderade i torsdags natt att han inte bör åka till Sverige &#8211; och det definitiva beskedet och beslutet kom idag fredag.</p>
<p>I skrivande stund spelar Jay in en film, som kommer att spelas upp under finalerna i Kongresshallen på Svenska Mässan, där han ber om ursäkt till sina svenska fans. (Klicka på <a href="http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/jay-cutler-update/#more-2390">Läs mer »</a> för läsa ett utkast till vad Jay vill framföra.)</p>
<p><strong>Uppdatering:</strong> Här är filmen med Jay Cutler som visades under finalen av Luciapokalen Bodybuilding:</p>
<p><a href="http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/jay-cutler-update/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
<p><strong>NYHET</strong></p>
<p>Sponsorerna har flugit in följande shower och posörer såsom ersättare för Jay under lördagen:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.mariusgraatrud.com/">Marius Graatrud</a>: Poseringens mästare &amp; Nordens färskaste proffs</li>
<li>Russian Kettlebell Show: Spektakulär show av världens absolut bästa utövare!</li>
<li><a href="http://www.luciapokalen.nu/2010/12/01/the-spanish-freak-kommer-till-fitnessfestivalen-2010/">Marcos Chacon</a>: The Spanish Freak. See it to believe it!</li>
</ul>
<p>På plats <em>på golvet</em> under Fitnessfestivalen finns även bland andra <a href="http://www.luciapokalen.nu/2010/12/03/aven-dorian-yates-kommer-till-fitnessfestivalen/">Dorian Yates</a> och <a href="http://www.gunters.net/">Günter Schlierkamp</a>.</p>
<p><span id="more-2390"></span></p>
<blockquote><p><em>This is Jay Cutler from Las Vegas. </em></p>
<p><em>I understand you have a packed house at the Fitness Festival in Gothenburg today. </em><em>Let me tell you this; I would have loved to be there and guestpose for you. </em><em>But; as you know, this week Toney Freeman was taken by the police in Sweden and brought in for questioning.</em></p>
<p><em>I have talked to Toney. He says that this happened just because he is a professional bodybuilder. </em><em>If this could happen to Toney Freeman, it could clearly also happen to me as the current Mr Olympia.</em></p>
<p><em>Having seen how this damaged Toney Freeman via the internet, I simply could not risk to experience the same. </em><em>So, based on advice given to me here in the US, I decided that I could not come to Sweden this time.</em></p>
<p><em>I know that I have dissapointed many of you. I am disappointed myself for what has happened. </em><em>But please try to understand my situation and what would have happened if I had received the same treatment as Freeman experienced.</em></p>
<p><em>If you do not understand me, I hope you can forgive me. </em><em>I know that the organisers have been working hard to bring in other guest posers. </em><em>Some of the guys you will see, may even be the future Mr Olympia some day.</em></p>
<p><em>But I will tell you this; none of them will beat me next September here in Las Vegas. Because I will take my 5th Mr Olympia title and be in my best shape ever. </em></p>
<p><em>Thank you very much and have a fantastic show. </em></p></blockquote>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/12/10/jay-cutler-update/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Att äta på Fitnessfestivalen under helgen</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/11/18/att-ata-pa-fitnessfestivalen-under-helgen/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/11/18/att-ata-pa-fitnessfestivalen-under-helgen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 17:14:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnessfestivalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Tjänster]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=1992</guid>
		<description><![CDATA[Café Eat &#38; Go serverar Smörgåsar, Sallad, Frukt och bakverk, Varm mat, Varma och kalla drycker samt Öl, vin och cider. Den fulla menyn med priser återfinner du här som ett PDF-dokument. I Svenska Mässan entré finns Restaurang Mix &#8211; en internationell restaurang med flera valmöjligheter i olika kök som passar både när du behöver en matbit i farten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-1993" title="Det finns många val för att äta på Svenska Mässan..." src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2010/11/eat.jpg" alt="Det finns många val för att äta på Svenska Mässan..." width="200" height="139" />Café Eat &amp; Go serverar Smörgåsar, Sallad, Frukt och bakverk, Varm mat, Varma och kalla drycker samt Öl, vin och cider. Den fulla menyn med priser återfinner du <a href="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2010/11/eat_n_go.pdf">här som ett PDF-dokument</a>.</p>
<p>I Svenska Mässan entré finns <a href="http://www.gothiatowers.com/sv/restaurang-fest/Festvaningar/mix/">Restaurang Mix</a> &#8211; en internationell restaurang med flera valmöjligheter i olika kök som passar både när du behöver en matbit i farten eller bara vill ta det lugnt en stund. Smakfull effektivitet i cool miljö. Antal sittplatser: 225.</p>
<p>Dagens lunch inkluderar salladsbuffé, smör &amp; bröd, måltidsdryck samt kaffe. Pris 99:-. Valen för Dagens Lunch under lördag och söndag 11-12 december återfinner du nedan.</p>
<p><span id="more-1992"></span></p>
<p>Dagens Lunch lördag 11 december</p>
<ul>
<li>Pocherad lax med citrusmarinerad blomkål samt ris.<br />
Poached salmon served with citrus marinated cauliflower and rice.</li>
<li>Halv grillad kyckling med het tomatsås, broccoli samt rostad potatis.<br />
Grilled chicken served with hot tomato sauce, broccoli and roasted potatoes.</li>
<li>Mix’s salladsbuffé med dagens vegetariska lasagne.<br />
Mix&#8217;s salad buffet with vegetarian lasagna</li>
</ul>
<p>Dagens Lunch söndag 12 december</p>
<ul>
<li>Kokt koljafilé med rotsaker i skaldjursbuljong samt ris.<br />
Boiled haddock served with root fruits in crayfish sauce and rice.</li>
<li>Fläskkarré i skivor med rostad paprika sky samt rostade rotfrukter.<br />
Pork steak served with roaster paprika sauce and roasted root fruits.</li>
<li>Mix’s salladsbuffé med dagens vegetariska pastarätt<br />
Mix&#8217;s salad buffet with vegetarian pasta dish of the day</li>
</ul>
<p>Välkomna!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/11/18/att-ata-pa-fitnessfestivalen-under-helgen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Luciapokalen firar 30 år med att blicka tillbaka</title>
		<link>http://www.luciapokalen.nu/2010/09/15/luciapokalen-firar-30-ar-med-tillbakablickar/</link>
		<comments>http://www.luciapokalen.nu/2010/09/15/luciapokalen-firar-30-ar-med-tillbakablickar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 17:55:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciapokalen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen]]></category>
		<category><![CDATA[Luciapokalen Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Reportage]]></category>
		<category><![CDATA[Tävlande]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.luciapokalen.nu/?p=1736</guid>
		<description><![CDATA[Fram till andra helgen i december då hela Träningssverige vallfärdar till Svenska Mässan i Göteborg kommer vi regelbundet att släppa rapporter från tidigare års tävlingar. Vi börjar idag med reportaget från 1990 års Luciapokal (då kallad Luciatrofén). Edit: Se även reportagen från Luciapokalen 1991, Luciapokalen 1992, Luciapokalen 1993, Luciapokalen 1994, Luciapokalen 1995, Luciapokalen 1996, Luciapokalen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fram till andra helgen i december då hela Träningssverige vallfärdar till Svenska Mässan i Göteborg kommer vi regelbundet att släppa rapporter från tidigare års tävlingar. Vi börjar idag med <a href=" http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1990/">reportaget från 1990 års Luciapokal (då kallad Luciatrofén)</a>.</p>
<p>Edit: Se även reportagen från <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1991/">Luciapokalen 1991</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1992/">Luciapokalen 1992</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1993/">Luciapokalen 1993</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1994/">Luciapokalen 1994</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1995/">Luciapokalen 1995</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1996/">Luciapokalen 1996</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1997/">Luciapokalen 1997</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1998/">Luciapokalen 1998</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1999/">Luciapokalen 1999</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2000/">Luciapokalen 2000</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2001/">Luciapokalen 2001</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2002/">Luciapokalen 2002</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2003/">Luciapokalen 2003</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2004/">Luciapokalen 2004</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2005/">Luciapokalen 2005</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2006/">Luciapokalen 2006</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2007/">Luciapokalen 2007</a>, <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2008/">Luciapokalen 2008</a> och <a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage2009/">Luciapokalen 2009</a>.</p>
<p><span id="more-1736"></span></p>
<p>Svenska Wikipedia vet att berätta att <a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/1990">1990 sker bland annat följande</a>:</p>
<ul>
<li>Kristen Stewart och Emma Watson föds.</li>
<li>Nelson Mandela friges efter 27 år i fängelse.</li>
<li>Rymdteleskopet Hubble skjuts upp i omloppsbana runt jorden.</li>
<li>Sten-Åke Cederhök, Ivar Lo-Johansson och Greta Garbo avlider.</li>
<li>TV4 startar sina reklamfinansierade sändningar som andra reklam-TV-kanal i Sverige.</li>
<li>Öst- och Västtyskland återförenas och bildar Tyskland.</li>
<li>Wok är årets julklapp i Sverige.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.luciapokalen.nu/luciapokalen/reportage1990/"><img src="http://www.luciapokalen.nu/wp-content/uploads/2010/09/1990-bild7.jpg" alt="" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.luciapokalen.nu/2010/09/15/luciapokalen-firar-30-ar-med-tillbakablickar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

